コラーゲンスタジオで肌の内側からもケア

  • コラーゲンスタジオって知ってる

    • 今コラーゲンスタジオという「美と健康」に特化した美容スタジオが人気になっています。このスタジオでは深い呼吸をすることが出来るようにリラックスできる空間を作り、運動をしながら美しくなるための栄養を補給するのを行なっていきます。

      ヨーロッパで流行っている光トリートメントといわれるレッドライトを浴びながら呼吸法を体験し、専用のオイルなどで身体の老廃物やコリをほぐして流すことをします。


      身体に必要な栄養をドリンクで摂り、エクササイズをするの1セットになっています。


      こういったものを繰り返すことにより美しい身体になることができます。
      肌のツヤやハリを取り戻すためにはコラーゲンの保有量をキープする必要があります。

      コラーゲンの体内保有量は20代が一番多くそれ以降はどんどん減っていきます40代になるころには20代のときの半分になるといわれています。

      それを防いで肌の質を維持するためにはコラーゲンの分解と合成のバランスを崩さないようにするのがエイジングケアとされています。

      コラーゲンスタジオでプログラムされたレッスンをしていくことにより維持できるようになります。
      コラーゲンスタジオは呼吸法やエクササイズ、栄養などとどれか一つではなく、すべてをセットにすることで最大の効果を出すことができるようになっています。

      このレッスンは身体に無理をかけないで行なうことができるので多くの人にしっかりとした効果を期待できるようになっています。

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